Posted by
Cvičíme pilates

Na první pohled to vypadá lehce, ovšem nejde rozhodně o nějakou „línou disciplínu“. Proč pilates vyzkoušet? Jak nám může být prospěšný? Vnímáme intenzivně své tělo Celosvětově pomohla rozšířit toto cvičení kniha, jejímž autorem je Joseph Pilates. Pojmenoval ji „Kontrola“. Je […]

Continue Reading