Posted by
Živá svalovina

Sport je pro naše tělo jednou z nejlepších aktivit, kterou mu můžeme dopřát. Sport je dnes část spojován se vzhledem. Cvičíme mnohdy proto, abychom své vysportované tělo mohli ukazovat na sociálních sítích a poučovat ostatní uživatele, co dělají špatně, že takové […]

Continue Reading
Posted by
Cvičíme pilates

Na první pohled to vypadá lehce, ovšem nejde rozhodně o nějakou „línou disciplínu“. Proč pilates vyzkoušet? Jak nám může být prospěšný? Vnímáme intenzivně své tělo Celosvětově pomohla rozšířit toto cvičení kniha, jejímž autorem je Joseph Pilates. Pojmenoval ji „Kontrola“. Je […]

Continue Reading